中国人长高了，归根结底是生活好了
长江网评论员周劼
日前，英国《柳叶刀》杂志评估了过去35年（1985-2019）全世界学龄儿童和青少年的身高和体重变化，其中中国19岁男青年的身高增加了8.1厘米，达到175.7厘米，增量全球第一，平均身高全球排名从第150名上升到第65名；19岁女青年身高增长6.1厘米，达到163.5厘米，增量全球第三，平均身高全球排名从第129名上升到第54名。
国内权威部门发布的“中国学生体质与健康调研”（1985-2014年）数据显示，30年间，我国7-19岁男女学生的身高均大幅度增长，呈现出非常明显的身体纵向递增“长期趋势”。从生活经验而言，现在孩子长得又高又快也是人们普遍印象。
身高的增长有特殊的意义，“每10年身高增长l厘米”是国际上公认的“生长发育长期趋势”的标准之一。多年前一篇文章《一杯奶强壮一个民族》，讲到1960-1985年25年间，日本青少年的身高增幅达到2.8厘米/10年，被誉为“人类生长史上的奇迹”。而从近35年的数据看，我国已经复制了这个奇迹，在某些年龄段，已然超越了这个奇迹，所以，研究者判断，近35年来我国男女学生的身高不仅各个年龄组均呈现大幅度的增长，而且步入“生长发育长期趋势”的快速增长阶段。
在2005年前后，中国学龄前和学龄儿童、青少年的身高已全面高于日本，6-17岁中国男生平均较日本男生高出1.7厘米，女生高出1.8厘米。17-18岁中国男性身高比日本高出1.2厘米，女性高出1.6厘米。
为什么全世界都重视青少年的身高？当然关乎一个国家和民族的基本身体素质，体魄之强健也关乎社会发展的健康水平。最新的研究表明，在群体层面，身高受遗传的影响并没有我们认为的那么大。群体身高受营养和环境的作用更为明显：新生儿的身长和体重与母亲怀孕期间的物质水平息息相关，而青春期高度增长和生长持续时长，受饮食营养的均衡、体育活动的充足、卫生状况的良好等直接影响。所以，专家特别指出，身高和体重是反映人体营养和健康状况最基本和常用的指标，体重是衡量生存的重要指标，身高是衡量发展的重要指标。通俗地讲，吃饱了增重，吃好了增高。
从这个角度，近几十年中国男女青年身高增长增量全球前列，正是中国整体生活水平、营养状况、体育活动、生活环境不断提高、改善的一个缩影。
【编辑：张玲】
日前，英国《柳叶刀》杂志评估了过去35年（1985-2019）全世界学龄儿童和青少年的身高和体重变化，其中中国19岁男青年的身高增加了8.1厘米，达到175.7厘米，增量全球第一，平均身高全球排名从第150名上升到第65名；19岁女青年身高增长6.1厘米，达到163.5厘米，增量全球第三，平均身高全球排名从第129名上升到第54名。
国内权威部门发布的“中国学生体质与健康调研”（1985-2014年）数据显示，30年间，我国7-19岁男女学生的身高均大幅度增长，呈现出非常明显的身体纵向递增“长期趋势”。从生活经验而言，现在孩子长得又高又快也是人们普遍印象。
身高的增长有特殊的意义，“每10年身高增长l厘米”是国际上公认的“生长发育长期趋势”的标准之一。多年前一篇文章《一杯奶强壮一个民族》，讲到1960-1985年25年间，日本青少年的身高增幅达到2.8厘米/10年，被誉为“人类生长史上的奇迹”。而从近35年的数据看，我国已经复制了这个奇迹，在某些年龄段，已然超越了这个奇迹，所以，研究者判断，近35年来我国男女学生的身高不仅各个年龄组均呈现大幅度的增长，而且步入“生长发育长期趋势”的快速增长阶段。
在2005年前后，中国学龄前和学龄儿童、青少年的身高已全面高于日本，6-17岁中国男生平均较日本男生高出1.7厘米，女生高出1.8厘米。17-18岁中国男性身高比日本高出1.2厘米，女性高出1.6厘米。
为什么全世界都重视青少年的身高？当然关乎一个国家和民族的基本身体素质，体魄之强健也关乎社会发展的健康水平。最新的研究表明，在群体层面，身高受遗传的影响并没有我们认为的那么大。群体身高受营养和环境的作用更为明显：新生儿的身长和体重与母亲怀孕期间的物质水平息息相关，而青春期高度增长和生长持续时长，受饮食营养的均衡、体育活动的充足、卫生状况的良好等直接影响。所以，专家特别指出，身高和体重是反映人体营养和健康状况最基本和常用的指标，体重是衡量生存的重要指标，身高是衡量发展的重要指标。通俗地讲，吃饱了增重，吃好了增高。
从这个角度，近几十年中国男女青年身高增长增量全球前列，正是中国整体生活水平、营养状况、体育活动、生活环境不断提高、改善的一个缩影。
【编辑：张玲】
